专家介绍，正常人血压有明显的昼夜节律性变化：白天血压有两个高峰，分别为上午8∶00~10∶00，下午17:00 ~19:00，夜间平均血压较白天下降约10％，在凌晨0∶00 ~3∶00达到最低谷。
    针对血压的昼夜波动规律，通常每日服用一次降压药的患者应在早晨7∶00左右服用，每日服用两次降压药的患者则宜在下午16∶00左右再补充一次，且此类药物不宜在睡前服用。
    专家提醒高血压患者，使用降压药时应注意以下四点：
1. 一般情况下应从小剂量开始，逐步增加剂量，若疗效不明显，或有明显不良反应时，应改为另一类降压药。若一种降压药达不到目标血压（一般指将血压控制在140/90毫米汞柱以下），则可采用两种或两种以上作用机制不同的降压药联用，以达到有效控制血压的目的。
2. 尽量选用长效降压药，能在24小时内有效控制血压，避免一天之内血压大幅波动。
3. 选用价格低廉，副作用少，便于购买的降压药，包括单种药物或复方制剂。
4.尽可能选用既能降压，又能减轻和逆转靶器官（主要指心脑肾等重要器官）损害的降压药。
    专家提醒广大患者，不能间断用药。有的患者血压升高就服药，血压降低就自行停药；还有的患者感觉症状消失就不服药，这都是十分危险的。