2023年4月8日是“全国爱鼻日”，今年的主题是“气道健康，从鼻开始”。草长莺飞花满天，每到春季，总有许多人有鼻痒、打喷嚏的困扰，这是过敏性鼻炎的典型症状。江苏省中医院耳鼻喉科徐秀娟副主任医师表示，过敏性鼻炎也被称为变应性鼻炎，是临床常见的慢性鼻病，影响着全世界10%~20%的人口健康，已成为全球性的健康问题。什么是变应性鼻炎，与哪些因素有关？变应性鼻炎（AR）是特应性个体暴露于过敏原（变应原）后主要由免疫球蛋白E介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。我国幅员辽阔，不同地区的地形、环境、气候条件多样化，过敏原的地区差异显著。尘螨在南方的致敏率最高，艾蒿、豚草和蒲公英则是西北最常见的过敏原。此外，过去10年间，宠物引起的AR比例呈逐年上升趋势。文献研究提示，AR的发病与遗传和环境的相互作用有关，儿童AR受遗传因素影响的可能性更大。另一方面，生活环境和肠道微生物菌群在AR的发病中也起着重要的作用。“卫生假说”认为现代生活“小家庭”模式，环境卫生过于清洁，使得婴幼儿早期暴露于微生物和寄生虫的机会减少，日后发生AR和哮喘等变应性疾病的风险增高。变应性鼻炎的症状有哪些？AR典型症状为阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒和鼻塞；可伴有眼部症状，包括眼痒、流泪、眼红和灼热感等；40%的AR患者可合并支气管哮喘，部分患者亦合并特应性皮炎及湿疹等疾病，故而，过敏性鼻炎发作期，除有鼻部症状的同时，还可伴喘鸣、咳嗽、气急、胸闷、周身瘙痒、湿疹发作等肺部及皮肤症状。变应性鼻炎的危害是什么？AR的危害较大，患者往往表现在晨起或者吹风受凉后喷嚏连作，几个、十几个的打喷嚏，然后鼻涕眼泪一起流，对工作和生活造成比较大的影响。此外，过敏性鼻炎在发作期不仅仅有鼻腔症状，许多患者常常并发哮喘、变应性结膜炎、慢性鼻窦炎、上气道咳嗽综合征、分泌性中耳炎、睡眠障碍特应性皮炎发作，具体表现为咳嗽、胸闷气喘、眼睛瘙痒流泪；AR引起鼻黏膜肿胀和黏膜纤毛清除功能障碍，导致鼻塞、脓涕、头痛等症状，引起睡眠障碍。AR亦可导致成人及儿童的耳闷、耳胀、耳痛及听力下降，导致中耳积水，分泌性中耳炎的发生。AR的鼻腔及气道敏感性增加，同时鼻分泌物倒流刺激咽喉，可导致长期的慢性咳嗽，在儿童AR患者，鼻出血亦常合并发生。变应性鼻炎如何治疗？根据最新版中国变应性鼻炎诊断和治疗指南，AR的治疗原则为“防治结合，四位一体”，包括环境控制、药物治疗、免疫治疗和健康教育。通俗说来就是减少接触相关过敏原，花粉季节戴好口罩及防护眼罩，减少户外活动时间，勤换被褥床单，加强空调滤网的洗换。规律系统的药物治疗或者脱敏治疗，同时在平时注意鼻腔护理。推荐AR患者长期使用鼻腔冲洗，亦有研究支持鼻腔冲洗可作为妊娠期AR的替代疗法。在过敏季节来临之际，可以提前2-3周使用抗组胺药物进行预防治疗。中医药治疗在改善过敏性鼻炎的症状、提高生活质量等方面具有重要作用。我院的特色制剂有：消风冲剂。功能主治：清热凉血，疏风止痒。用于风疹及皮肤瘙痒、荨麻疹、皮肤过敏等。鼻敏合剂Ⅰ。功能主治：温补肺肾，祛邪脱敏。用于阵发性鼻痒，狂嚏，鼻塞，流清涕等过敏性鼻炎(变态反应性鼻炎)。鼻敏合剂Ⅱ。功能主治：宣肺清热，凉血脱敏。用于过敏性鼻炎，症见阵发鼻痒，喷嚏连作，鼻涕量多，鼻粘膜充血，肿胀。此外，我院耳鼻喉科开展的揿针、穴位贴敷等中医特色疗法，对于控制过敏性鼻炎发作，减轻症状，具有非常好的疗效。

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2023-03

春季到，鼻炎闹，试试这两种简单有效的中医外治小妙招

春季本是一个令人舒适的季节，却因为空气中的花粉等过敏性刺激物质，导致部分患者过敏性鼻炎反复发作，鼻塞、鼻痒、流涕、打喷嚏，令很多人苦不堪言！加之春季流感流行，大多出现鼻塞症状，为了通畅鼻腔，有些人自行购买喷鼻药，为了快速有效，不少人选择使用羟甲唑啉等血管收缩剂药物，殊不知，久用此药会引起药物性鼻炎，鼻腔堵塞更加厉害！那么，有没有一些简便实用的中医外治方法，无副作用还能够缓解鼻塞呢？江苏省中医院耳鼻喉科蒋中秋主任中医师介绍，日常可以通过鼻部穴位按摩和穴位埋针来缓解鼻塞症状，不仅方便、有效，而且无副作用。一、穴位按摩取迎香，鼻通，印堂三穴，用两侧大拇指或者食指分别按摩上述穴位5分钟。二、穴位埋针在印堂，双侧迎香、鼻通穴进行消毒然后擦干，分别刺入揿针，保留三天，三天后自行取除，经常按压揿针，不断刺激穴位。穴位按摩与穴位埋针，操作简单，安全，对于缓解鼻塞有一定疗效。